Iniciação em Natação - Técnica Básica
O que você irá aprender?
Apresentação
1 - Conceitos importantes sobre a água.
1.1 - O homem e a água
1.2 - Propriedades físicas
1.3 - Aspectos físicos e fisiológicos
2 - Estilos de nados.
2.1 - Crawl
2.2 - Costas
2.3 - Peito
2.4 - Borboleta
3 - Natação – Como ensinar e aprender.
3.1 - Bases metodológicas
3.2 - Princípios básicos e estratégias
3.3 - O professor de natação e a fidelização com o aluno
3.4 - Exame médico e contra-indicações
4 - Natação: Muito mais que um esporte.
4.1 - Benefícios físicos
4.2 - Benefícios psicológicos
4.3 - A natação e os desvios posturais
4.4 - A natação e as populações especiais
Sobre o conteúdo
‘Entenda porque a natação é considerada um esporte completo.’
Aprenda sobre a ligação do homem com a natação, conheça os estilos de nados, os métodos de ensino/aprendizagem para o esporte e os benefícios que a natação proporciona a saúde.
Carga horária:
6h Tempo de acesso:
30 dias Público alvo:
Destina-se a todos os interessados, de qualquer idade que queiram aprender técnicas e estilos de nados ou obter mais informações sobre a prática. Sobre o autor:
Cresça Brasil
Com sede em São Paulo, a Cresça Brasil tem como missão contribuir para a formação profissional e humana de milhares de brasileiros. Atuamos com foco em inovação, oferecendo cursos desenvolvidos com metodologias atualizadas e recursos tecnológicos que garantem um aprendizado ágil e de qualidade.
Buscamos, junto aos nossos parceiros, fortalecer esse propósito, ampliando o acesso à educação e promovendo oportunidades reais de desenvolvimento pessoal e profissional. 
